생체리듬조절1 우주에서 멘탈관리 : 7평 공간에서 찾아낸 비밀 중요한 업무 마감이나 큰 프로젝트를 앞둔 직장인이라면 한 번은 동굴에 들어가는 경험을 해본 적이 있으실거에요.메신저 알람이 울리는지 안 울리는지 모르고, 지인과의 약속도 미룬 채, 뉴스에서도 무슨 대화거리가 유행인지 알지도 못하는채로 오직 눈앞의 서류와 사투를 벌이며 스스로를 동굴 속에 가두는 시간 말이죠. 저 역시 야근에 시달리며 프로젝트를 마감해야했을 때 경험했는데요. 일하는 시간 빼고는 거의 잠만 자서 정말 힘들었어요. 저 역시 무언가에 집중해야 할 때면 주변 세상을 잠시 잊고 몰입하곤 합니다. 하지만 아무리 길어도 왠만하면 몇일, 몇달이면 끝나는 우리의 고립과 달리(저의 경우는 3달이였답니다.) 우주인들의 고립은 차원이 다릅니다.약 400km 상공, 단 7평 남짓한 공간에 갇혀 수개월을 보내야 하.. 2026. 3. 5. 이전 1 다음
